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Raus aus der Suchtfalle!
wie Sie sich aus Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit befreien und neue Stärken entdecken
Verfasser:
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Rau, Harald; Dehner-Rau, Cornelia
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Verfasserangabe:
Harald Rau ; Cornelia Dehner-Rau
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2009
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Gesundheit /
Psychische Krankheiten /
Sucht
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Das Therapeuten-Ehepaar (BA 7/07) liefert eine Handreichung über Umgang und Bewältigung von Alkohol- und (weniger) Medikamentenabhängigkeit mit dem Akzent auf der Selbsthilfe. Ausgehend von einem multifaktoriellen Bedingungsgefüge der Suchterkrankungen stellen die Autoren zunächst das Basiswissen zu Abhängigkeit, Missbrauch und Co-Abhängigkeit zusammen, um dem Leser die Mechanismen der Sucht zu verdeutlichen; Tests gestatten zudem, das eigene Suchtverhalten einzuschätzen. Auf dieser Grundlage präsentieren die Raus ihr 5-Stufen-Selbsthilfe-Modell zur Bewältigung der Sucht, das mit Strategien, Anregungen zur Reflexion und Übungen versehen ist. Dazu Sonderthemen: Formen der professionellen Suchtbehandlung; Chancen des "kontrollierten Konsums"; Umgang mit dem Rückfall; Thema Co-Abhängigkeit. Am Schluss generelle Selbsthilfe-Maßnahmen für die Suchtprävention/-bewältigung: Psychohygiene und körperliche Aktivitäten. Mit Fallgeschichten, Tipps- & Info-Kästen, inkl. Adressen, Links, Register. Empfohlen neben den eingeführten Titeln von K. Dietze (BA 8/07), A. Lippert (BA 6/08), J. Lindenmeyer (BA 5/05). (2)
Verfasserangabe:
Harald Rau ; Cornelia Dehner-Rau
Jahr:
2009
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Aufsätze:
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Inhaltsverzeichnis
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ISBN:
978-3-8304-3453-5
Beschreibung:
159 S. : Ill. (farb.)
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