Stadt- und Kreisbibliothek Sankt Wendel > Katalog

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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Übungen für jedes Fitness-Level

Verfasser: Herpel, Mirelle Dorit

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, BLV

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15 Minuten Bauchtraining für jeden Tag

[mit DVD]

Verfasser: Pagano, Joan

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling Kindersley

lädt

15 Minuten Dance-Fitness für jeden Tag

Verfasser: Bosler, Caron

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling Kindersley

lädt

Gute-Figur-Quickies

die besten Übungen zum Abnehmen

Verfasser: Grabbe, Dieter

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, BLV

lädt

Brigitte - Pilates

Power für Körper und Seele ; [die 22 effektivsten Übungen; plus: 10 individuelle Trainingspläne für einen schönen, schlanken und beweglichen Körper]

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2008

Verlag: München, Diana-Verl.

Reihe: Brigitte-Buch

lädt

Besser trainieren!

den ganzen Körper und nicht nur Muskeln stärken; [so lernen Sie von den neuen Erfolgsstrategien der Profis]

Verfasser: Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm; Schmidtlein, Oliver

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2007

Verlag: München, Zabert Sandmann

lädt

Fitness für die Seele

Verfasser: Moschke, Grit; Schmidt, Mathias R.

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit, GU Plus

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Workout für Faule

mit vielen kleinen Übungen für die Fitness nebenbei

Verfasser: Wagner, Yvonne

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2004

Verlag: München, Südwest

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Core-Training für Bauch, Beine, Po

[Power-Übungen für eine rundum knackige Figur ; auch die tief liegende Muskulatur wird gestärkt ; mit Ernährungsplan für maximalen Trainingserfolg ; mit DVD]

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: Lust zum Üben

lädt

Pilates für den Rücken

Schmerzen lindern, Beschwerden vorbeugen

Verfasser: Moriabadi, Uschi; Moriabadi, Ronny

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2006

Verlag: München, BLV

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

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OPEN V 11.1.0.0

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