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Richtig schwimmen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hahn, Michael
Verfasserangabe: Michael Hahn
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2007
Verlag: München, BLV
Reihe: BLV Sportpraxis : Top
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Inhalt

Sie möchten jetzt endlich richtig schwimmen lernen?
Das ist eine sehr gute Entscheidung. Denn ob Sie der Gesundheit zuliebe oder leistungsorientiert schwimmen möchten: In keiner anderen Sportart können Sie die persönliche Belastung so präzise dosieren.
 
Wasserdichte Anleitungen und Profi-Tipps für Ihren Sport - das bietet dieser Praxis-Ratgeber:
- Etwas Grundlagewissen - von der Atemtechnik bis zum Starten und
Wenden erleichtert Ihnen den Einstieg
- Sie erlernen das Kraul-, Brust-, Rücken- und
Schmetterlingsschwimmen Schritt für Schritt.
- Grafiken und Fotos zeigen die einzelnen Bewegungsabläufe aller
Techniken genau und weisen auf die häufigsten Fehler hin.
- Sie erfahren, wie Sie Ihr Training planen - und was beim
Gesundheitsschwimmen zu beachten ist.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hahn, Michael
Verfasserangabe: Michael Hahn
Jahr: 2007
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybt 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 3-8354-0232-3
Beschreibung: 10., neubearb. Aufl., 127 S. : Ill.
Reihe: BLV Sportpraxis : Top
Schlagwörter: Anleitung; Schwimmen
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