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Der handliche und übersichtliche Ratgeber beantwortet die häufigsten Elternfragen zum "Was" und "Wie" der Ernährung von Kindern, altersgerecht mit praktischen Hinweisen und Tipps von der 1. Breikost bis zur Teenagerzeit. Weitere Themen: Was ist denn nun gesund (Vollwertkost, vegetarische und vegane Ernährung u.a.), Konfliktzone Esstisch, Einkaufen und Organisation, wenn Essen krank macht, Ernährungsirrtümer, kleine Nährstoffkunde. Mit Literaturhinweisen und einer kleinen Auswahl an Adressen. Übersichtliches Layout mit einigen Tabellen, aber ohne Abbildungen. Das Buch wurde von einer freien Journalistin, einer Ernährungswissenschaftlerin und einer Diplompsychologin zusammengestellt. Als "theoretisches Rüstzeug" neben Kochbüchern für Eltern und Familien, die die praktische Umsetzung zeigen, z.B. Annabel Karmel (BA 12/09), Dagmar von Cramm (BA 6/07) oder "Das große GU-Kochbuch So schmeckt es Kindern" (BA 6/09), gerne empfohlen. (2)