wird in neuem Tab geöffnet
Ist mein Kopf noch im Büro?
stressfrei! ; in 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Otto, Anne; Kleinschmidt, Carola
Mehr...
Verfasserangabe:
Anne Otto ; Carola Kleinschmidt
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2013
Verlag:
München, Diana-Verl.
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Beruf & Ausbildung /
Arbeiten & Leben
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Raus aus dem Stress, rein ins Leben
"Ich bin total im Stress! Soll das jetzt immer so weitergehen?" Diese Frage stellt sich heute fast jeder. Wir nehmen uns vor, aus dem Hetz-Karussell auszusteigen, und tappen gleich wieder in die nächste Stressfalle. Kein Wunder, denn unser Terminkalender ist voll, der Job fordernd, unser Privatleben turbulent. Zeitmanagement und Optimierungspläne helfen wenig bis gar nicht. Wir müssen offensichtlich neue Lösungen finden, wenn wir unser vielfältiges Leben genießen möchten, statt uns vom Stress durch die Tage jagen zu lassen.
Wie das funktioniert, erklären die "Brigitte"-Autorinnen anhand eines 10-Schritte-Programms, mit dem jede Leserin ihren ganz persönlichen Weg aus der Stressfalle findet.
Verfasserangabe:
Anne Otto ; Carola Kleinschmidt
Jahr:
2013
Verlag:
München, Diana-Verl.
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Links:
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Inhaltsverzeichnis
Mehr...
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-453-38016-5
Beschreibung:
Orig.-Ausg., 254 S. : Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Fußnote:
Literaturangaben