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Ist mein Kopf noch im Büro?

stressfrei! ; in 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben

Verfasser: Otto, Anne; Kleinschmidt, Carola

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2013

Verlag: München, Diana-Verl.

Reihe: Brigitte-Buch

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Stressfrei in 15 Minuten

8 Kurzprogramme für Körper und Geist

Verfasser: Engel, Siegbert

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2007

Verlag: München, BLV

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

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Stress Management für Dummies

für ein stressfreies Leben

Verfasser: Elkin, Allen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2000

Verlag: Bonn, MITP-Verl.

Reihe: ... für Dummies

lädt

Der Flow-Kompass

ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten

Verfasser: Christensen, Julia F.

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2024]

Verlag: Berlin, Ullstein extra

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Belastbar und fit

Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle

Verfasser: Ahrens, Angelika

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: Wien, Ueberreuter

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Rasant entspannt

die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress

Verfasser: Fessler, Norbert

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS

lädt

Stressfrei in 10 Minuten

Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2010

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: Medizin & Gesundheit

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Gute Noten ohne Stress

ein Lehrer verrät die besten Tipps und Tricks, um das Gymnasium erfolgreich zu bestehen

Verfasser: Ammel, Rainer

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2017

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

lädt

Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

Verfasser: Schneider, Maren

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: GU Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde, GU Ganzheitliche Methoden, GU Körper, Geist & Seele

lädt

Stress verstehen

wenn Körper und Psyche Alarm schlagen : Ursachen und Symptome erkennen, mit individuellen Strategien Stress bewältigen

Verfasser: Peters, Eva M. J.; Rai, Edgar

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2025]

Verlag: München, C.H.Beck

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