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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Progressive Muskelentspannung

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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E-Medium

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

Verfasser: Kleine-Gunk, Bernd

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2022

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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E-Medium

Das Vagus-Training

Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren

Verfasser: Fischer, Ellen

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Natürliches Facelifting

In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen

Verfasser: Schmid, Christina

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Vorbestellbar: Ja Nein

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Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

Verfasser: Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna; Dusy, Tanja

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Hochsensibel

leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung

Verfasser: Kirschner-Brouns, Suzann; Roemer, Cordula

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Risiko Bauchfett

was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

Verfasser: Schaenzler, Nicole

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Vegan für Einsteiger

in 4 Wochen zu einem gesunden, nachhaltigen Leben

Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Muskelentspannung nach Jacobson

die klassische Methode der Entspannung ; einfach, wirksam, schnell zu lernen ; für Selbstsicherheit und innere Ruhe

Verfasser: Johnen, Wilhelm

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Mit 50 beweglicher als mit 30

Progressive Muskelentspannung

Das neue Easy-Fasten

Das Vagus-Training

Natürliches Facelifting

Abnehmen mit Sirtfood

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