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Richtig schwimmen
Verfasser:
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Hahn, Michael
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Verfasserangabe:
Michael Hahn
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2007
Verlag:
München, BLV
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Ybt
1
Hah
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Sie möchten jetzt endlich richtig schwimmen lernen?
Das ist eine sehr gute Entscheidung. Denn ob Sie der Gesundheit zuliebe oder leistungsorientiert schwimmen möchten: In keiner anderen Sportart können Sie die persönliche Belastung so präzise dosieren.
Wasserdichte Anleitungen und Profi-Tipps für Ihren Sport - das bietet dieser Praxis-Ratgeber:
- Etwas Grundlagewissen - von der Atemtechnik bis zum Starten und
Wenden erleichtert Ihnen den Einstieg
- Sie erlernen das Kraul-, Brust-, Rücken- und
Schmetterlingsschwimmen Schritt für Schritt.
- Grafiken und Fotos zeigen die einzelnen Bewegungsabläufe aller
Techniken genau und weisen auf die häufigsten Fehler hin.
- Sie erfahren, wie Sie Ihr Training planen - und was beim
Gesundheitsschwimmen zu beachten ist.
Verfasserangabe:
Michael Hahn
Jahr:
2007
Verlag:
München, BLV
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybt 1
Interessenkreis:
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Sport
ISBN:
3-8354-0232-3
Beschreibung:
10., neubearb. Aufl., 127 S. : Ill.
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