wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium
Das Anti-Burnout-Erfolgsprogramm
Gesundheit, Glück und Glaube
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Kolitzus, Helmut
Mehr...
Verfasserangabe:
Helmut Kolitzus
Medienkennzeichen:
eBook
Jahr:
2011
Verlag:
dtv
Download
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Onleihe
|
Standorte:
Download
Kol
|
Status:
Download
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Strategien zu einem erfüllteren Leben voller Freude und Begeisterung. Viele Millionen Deutsche leiden unter einem Burnout. Fühlen auch Sie sich manchmal leer, ausgebrannt, ausgepowert? Für alle, deren überhitzte Lebenselemente im körperlichen und psychischen Super-Gau zu enden drohen, hat der Arzt und Psychotherapeut Dr. Helmut Kolitzus ein Anti-Burnout-Programm entwickelt, mit vielen Übungen und Beispielen aus seiner Praxis. Es beginnt mit einer Standortbestimmung: Wie sieht meine persönliche Stresssituation aus, welche Lebensqualität hat mein Leben, dargestellt als Kurve, was ist mit meiner Energiebilanz, woher bekomme ich meine Energie, wofür verwende ich sie? Wie steht es um meine Werte-Hierarchie, meine Spiritualität, Kreativität und Gesundheit? Um meine Finanzen, meinen Beruf, meine persönlichen Beziehungen? Jede Veränderung beginnt im Kopf. Dr. Kolitzus beschreibt anschaulich konkrete Strategien hin zu einem erfüllteren Leben voller Freude und Begeisterung.
Verfasserangabe:
Helmut Kolitzus
Jahr:
2011
Verlag:
dtv
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Download
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-423-41261-2
Beschreibung:
257 S. Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person