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Wieder lesen ohne Brille

einfache Übungen bei Altersweitsichtigkeit ; [inklusive DVD mit Übungsbeispielen]

Verfasser: Angart, Leo

Verfasserangabe: Leo Angart

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, Nymphenburger

verfügbar

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Inhalt

Wenn das Lesen immer schwerer fällt, greifen viele Menschen automatisch zur Lesebrille. Dabei lässt sich Presbyopie, Altersweitsichtigkeit, durch gezieltes Üben meist ganz leicht beseitigen.

Der erfolgreiche Sehtrainer Leo Angart stellt in diesem Buch Übungen vor, die dem Verlust des Muskeltonus der Augen entgegenwirken. Er zeigt, wie man mit kurzen Übungseinheiten, die der Stärkung und Energieversorgung der Augenmuskeln dienen, sein Sehvermögen aus eigener Kraft verbessern kann. Die Übungen werden im Buch genau erklärt und auf der DVD zur Veranschaulichung vorgeführt.