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77 Wege zum Glück

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Horbach, Wolff
Verfasserangabe: Wolff Horbach
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2008
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Psychologie / Lebensgestaltung / Glück Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Horbach ist so etwas wie ein Feierabend-Forscher in Sachen Glück. In seinen Blogs Faktor G und GlücksNetzBlog sowie auf seinem Portal www.77-wege-zum-glueck.de propagiert er offenbar sehr erfolgreich sein Credo: "Glück ist lernbar!" Er fundiert dabei auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie (von M.E.P. Seligman) und der Neurowissenschaften. Über den "großen Glückstest" kann der Leser zum einen seinen momentanen Glücksstatus als auch sein Glückspotenzial eruieren. Dann zeigt der Autor, wie man sich mental, kognitiv und körperlich in Richtung Glück programmieren kann. Die 77 Glückswege sind unter 10 Themenbereichen subsumiert. Das reicht von Glück bringenden Stärken über Positives Denken und die "Freuden des Körpers" bis hin zum Anzetteln einer globalen Glücksrevolution, die Überwindung von Unglück inklusive. Jeder Glücksweg ist gepflastert mit Praxistipps und Übungen, die schriftlich, per Aktion oder Gedankenexperiment zu absolvieren sind. - Gern empfohlen für Zeitgenossen, die sich umfassend selbst beglücken wollen, auch im Anschluss an S. Klein (BA 8/04) oder C. André (ID 15/04). (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Horbach, Wolff
Verfasserangabe: Wolff Horbach
Jahr: 2008
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie / Lebensgestaltung / Glück
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 978-3-8338-1136-4
Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : Ill.
Schlagwörter: Glück; Lebensführung; Ratgeber
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Fußnote: Literatur- und URL-Verz. S. 184 - 188