Der große Rückentrainer

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Der große Rückentrainer

Schnelle Hilfe bei akuten Beschwerden ; Ein Praxisbuch

Verfasser: Möhring, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Möhring

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2011

Verlag: Heyne

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Inhalt

Nie mehr Rückenschmerzen! Rückenbeschwerden? Das muss nicht sein! Gerade leichtere Schmerzen können einfach und wirkungsvoll selbst gelindert werden. Wolfgang Möhring erläutert Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, zeigt, wie Rückenschmerzen entstehen und wie man sich "rückengerecht" verhält.