Die 50 besten Schnarch-Killer

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Die 50 besten Schnarch-Killer

so beenden Sie das nächtliche Sägen

Verfasser: Schöbel, Christoph (Verfasser); Möller, Andreas (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Christoph Schöbel, Dr. med. Andreas Möller

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

verfügbar

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Inhalt

50 Wege zur erholsamen Nacht Schnarchen ist eines der am weitesten verbreiteten Phänomene der Welt. Nicht nur treibt es den Partner in den Wahnsinn und belastet die Beziehung - es kann auch der eigenen Gesundheit schaden. Lassen Sie es nicht so weit kommen! Christoph Schöbel, Professor für Schlafmedizin, und HNO-Facharzt Andreas Möller haben sich zusammengetan, um die Harmonie in deutschen Schlafzimmern zu retten. In über 50 Tipps wird Ihnen gezeigt, wie lästiges Schnarchen reduziert werden kann: von einfachen Hausmitteln über Gadgets bis hin zu individualmedizinischen Maßnahmen. So kann die nächtliche Ruhe wieder einkehren!