Yoga für Kühe & andere Menschen

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Yoga für Kühe & andere Menschen

eine Übungsanleitung mit Musik

Verfasser: Puth, Klaus

Verfasserangabe: Klaus Puth

Medienkennzeichen: eAudio

Jahr: 2008

Verlag: Eichborn

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Inhalt

Yoga-Kühe zum Hören? Warum nicht. Aber eigentlich ist dieses kuhle Hörbuch eine höchst unterhaltsame Mischung aus mit Musik untermalten ernsthaften Yoga-Übungen verschiedener Schwierigkeitsgrade und witzigem Yoga-Kühe-Poster zum Ausklappen. Stichwort: erst die Anstrengung, dann das Vergnügen. Denn dass beim kontemplativen Betrachten von Übungen wie "Der einbeinige Wiederkäuer", "Die große Kleeblüte" oder "Die große Milchrolle" augenblicklich Entspannung eintritt, ist garantiert.