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Eine US-Ärztin liefert einen wissenschaftsfundiert-ideologiefreien und alltagspraktischen Überblick zum Thema Elektrosmog: der gesundheitlichen Gefahren, die von elektronischen, digitalen und drahtlosen Geräten und Installationen in Häusern und Wohnungen ausgehen samt Möglichkeiten des vernünftigen Umgangs mit den Risiken. Nach anschaulicher Einführung in die Basics des elektromagnetischen Spektrums und die nachgewiesenen Auswirkungen auf die Gesundheit wird es praktisch. In einem "Quiz" kann man eruieren, wie stark man im eigenen Umfeld dem E-Smog ausgesetzt ist. Die Folge-Kapitel nehmen die eigenen 4 Wände unter die Lupe, belegen die mögliche Belastung, nennen preiswerte Diagnosegeräte (deutsche Adressen im Anhang) sowie probate, leicht zu realisierende Abhilfen. Besonderes Augenmerk liegt auf der Einschränkung der Belastungen durch Handystrahlung sowie bei Kindern und am Arbeitsplatz. Ein Novum in der Literatur: Die Autorin empfiehlt Nahrungsmittel und Gewürze sowie Mineralstoffe und Nahrungsergänzungen, die widerstandsfähiger gegen E-Smog machen sollen. Wie J. Brück (BA 1/10) Grundbestand. (1)