Der erste Marathon

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Der erste Marathon

locker bis ins Ziel

Verfasser: Meier, Ralf

Verfasserangabe: Ralf Meier

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2007

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Reihe: You can do it

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Der "Marathon" steht heute für eine sportliche Herausforderung, der sich immer mehr Freizeitsportler stellen. Wer zum ersten Mal einen Marathon laufen und erleben will, braucht eine gute Vorbereitung. Damit Sie Ihren ersten Zieleinlauf auch mit allen Sinnen genießen können, hilft Ihnen dieser Ratgeber bei den planvollen Trainingseinheiten.