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Stark - unser Immunsystem

wie es uns schützt - wie wir es unterstützen

Verfasser: Manych, Mathias (Verfasser); Vogel, Georg E. (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Manych, Prof. Dr. med. Georg E. Vogel

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, TRIAS

verfügbar

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Inhalt

Wenn die jährliche Grippewelle anrollt, muss das Immunsystem Schwerstarbeit leisten. Zahllose Viren und Bakterien haben es besonders auf Atemwege und Magen-Darm-Trakt abgesehen. Immer wieder gelingt es ihnen, die Barrieren unserer Immunabwehr zu überwinden. Dieser Ratgeber erklärt, wie das Immunsystem funktioniert, wie die Abwehrkräfte gestärkt werden können und auf was man in der kalten Jahreszeit zusätzlich achten muss. Neben alten Hausmitteln wie zum Beispiel Kneippbäder werden neue medizinische Wege mit Nahrungsmittelergänzungen und der Stärkung der Darmflora erläutert.