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Das große Buch vom Radsport

Verfasser: Schmidt, Achim

Verfasserangabe: Achim Schmidt

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2007

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Inhalt

Dieses Standardwerk über den Radsport behandelt alle Disziplinen. Erstmalig bietet dieses Werk einen kompletten Überblick des aktuellen Wissensstands in vielfältigen Themenbereichen dieser faszinierenden Sportart. Dabei steht die Verknüpfung von wissenschaftlichen Studien und der Trainingspraxis im Vordergrund. In den Kapiteln "Anforderungsprofile", "Leistungsdiagnostik", "Training", "Ernährung", "Taktik" und "Material" werden viele neue Informationen für den Leser in verständlicher und anschaulicher Weise aufbereitet. Zahlreiche Skizzen, Diagramme und Statistiken verdeutlichen die Inhalte. Neben praktischen Tipps und Trainingsbeispielen aus der Weltspitze werden auch die übrigen Leitungsklassen sowie der Jugendradsport behandelt.