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Genießen, wie es mir gefällt

das Kochbuch mit dem Schlank-Joker

Verfasserangabe: Sarah Schocke ; Alexander Dölle. Fotos von Alexander Walter

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Kosmos

Reihe: Wir lieben Kochen

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Abnehmen ist keine große Kunst, dem Jo-Jo-Effekt zu trotzen dagegen schon. Ab jetzt nicht mehr! Himmlisch leichte und rundum gesunde Rezepte für Frühstück, kleine Speisen für zwischendurch, Hauptgerichte sowie Desserts, Snacks und Getränke führen genussvoll durch den Tag. So halten Sie spielend einfach Ihre persönliche Wohlfühlfigur. Gerät das Spiel mit den Kalorien einmal aus der Balance, kommt der Schlank-Joker zum Einsatz. Mit den leckeren, eigens für dieses Kochbuch kreierten Schlank-Joker-Rezepten wird der Menüplan ganz nach Bedarf ohne Genussverlust verschlankt und die Figur bleibt, wie sie ist. Extra: 3 Menüs für den leichten Genuss mit Gästen.