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Besser Tennis spielen
Technik, Taktik, Psyche, Kondition
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Verfasserangabe:
Matthias Mischka ; Michael Schwarzer. Unter Mitarb. von Martin Liebhardt ...
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2011
Verlag:
München, BLV
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Sport /
Ballsport
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Schritt für Schritt können Hobby-Tennisspieler mit diesem Ratgeber ihr Spiel verbessern. Der theoretische Teil erklärt gut verständlich Bewegungsabläufe und biomechanische Regeln. So ausgestattet wird die Technik verbessert: Vor- und Rückhand, Aufschlag und kurze Schläge können durch viele Übungen (teils auch ohne Partner möglich) verbessert werden. Die konditionellen Anforderungen im Tennis - Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit - werden in der Theorie erklärt und im Schlusskapitel in die Praxis umgesetzt. Klares Layout mit vielen Fotosequenzen, genauen Zeichnungen und Kästchen mit Extratipps; im knappen Anhang: (recht alte) Literaturempfehlungen und Stichwortverzeichnis. Auch wenn Tennis nicht mehr über die Attraktivität früherer Jahre verfügt, zur Aktualisierung des Bestandes neben zuletzt "Richtig Tennis spielen" (BA 7/09, 6.,neubearbeitete Auflage) und "Tennis" (Copress; BA 6/10) allen Bibliotheken empfohlen. (1)
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Verfasserangabe:
Matthias Mischka ; Michael Schwarzer. Unter Mitarb. von Martin Liebhardt ...
Jahr:
2011
Verlag:
München, BLV
Aufsätze:
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Inhaltsverzeichnis
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ISBN:
978-3-8354-0738-1
Beschreibung:
159 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter:
Tennis
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Fußnote:
Literaturangaben